Meditatie
Neem even tijd voor jezelf en geniet van het kleine, het alledaagse. Mindfulnesstrainer Jolien Posthumus begeleid je door het schilderij Kreupelhout van Vincent van Gogh.
Mindfulness nodigt uit om te kijken, echt te zien, steeds opnieuw. Dit najaar heeft elke sessie een ander thema.
Wat ga je doen? Na een korte kennismaking kijk je in stilte naar een of twee kunstwerken. Mindfulnesstrainer Jolien Posthumus begeleidt je hierin op meditatieve wijze (via een fluisterset). Na afloop kom je bijeen en kan je ervaringen uitwisselen.
Praktisch
Data: 14 oktober, 28 oktober en 11 november 2022.
Tijd: van 9.30 tot 10.15 uur
Aantal deelnemers: maximaal 8.
Kosten: € 15 per persoon, excl. toegang tot het museum.
Vrijdag 14 oktober
Landschappen in de Klimt-tentoonstelling
De natuur was voor Van Gogh een bron van inspiratie. Hij vond er vrolijkheid, kalmte of eenzaamheid in. Meer kunstenaars gebruikten elementen uit de natuur als symbool voor hun binnenwereld. Aan de hand van verstilde landschapsschilderijen uit de Klimt-tentoonstelling onderzoek je je eigen binnenwereld; met welke blik kijk je?
28 oktober
Kleur in Van Goghs meesterwerken
Van Gogh probeerde in zijn schilderijen bepaalde gevoelens uit te drukken. Kleur speelde daarbij een cruciale rol. Ook toen hij te maken kreeg met psychische problemen, bleef het schilderen een houvast. In deze sessie richt je je op de kleuren in zijn werk en de bewustwording van je lichamelijke sensaties.
11 november
Vriendschap in Van Goghs meesterwerken
Net als ieder mens had Vincent vrienden nodig om ideeën mee uit te wisselen of om zich gesteund te voelen. Hij onderhield intensief contact met kunstenaarsvrienden en bovenal met zijn broer Theo. Aan de hand van bijzondere portretten ga je op zoek naar verbinding. Wat betekent vriendschap voor jou?
Over de trainer
Deze sessie vindt plaats onder leiding van Jolien Posthumus. Zij heeft de hoogste graad als geregistreerd mindfulnesstrainer en is gepassioneerd over het samenbrengen van kunst en mindfulness.